Ингредиенты:

  • 2 стакана очищенных, порезанных клубникой
  • Горстка малины
  • 1 чашка черники
  • 1 яблоко, очищенные, полые, примерно расколотый
  • 2 банана, очищенные и нарезанные густо
  • 1/2 чайной ложки цедры лимона
  • 2 чайные ложки лимонного сока
  • 1 чайная ложка меда

Способ приготовления:

  1. Подготовьте ягоды, бананами и яблоками, и добавьте их в большую чашу. Как только Вы добавите бананы и яблоки, полейте лимонным соком, чтобы они не стали коричневыми. Добавьте цедру и мед и аккуратно перемешайте.
  2. Подать сразу. Или накройте крышкой и поставьте в холодильник, но не более чем на 2 часа.

 

Комментарии